1. Beth yw'r tymheredd dŵr gorau ar gyfer peptidau?

Mae peptidau yn gallu gwrthsefyll tymheredd uchel o 120℃ac mae eu perfformiad yn dal yn sefydlog, tymheredd amsugno gorau'r corff dynol yw 45℃. Nid oes gan beptidau unrhyw ofyniad llym, awgrymir ei gymryd â dŵr cynnes ar oddeutu 65℃. Wrth gwrs, gall pobl ei gymryd yn ôl eu harferion eu hunain.

2. Pam mae pobl yn ategu calsiwm?

Ymchwilir nad yw peptidau yn cynnwys calsiwm. Mae rhan amsugno ïonau calsiwm yn y berfuddol bach, lle gall peptidau ddal yr ïonau calsiwm ynddo, a ffurfio cyfansawdd ag ef i amsugno i mewn i gelloedd gyda'i gilydd i hyrwyddo amsugno ïonau calsiwm. Gall hefyd hyrwyddo ïonau maethol eraill yn ddamcaniaethol.

3. Beth yw'r gwahaniaeth rhwng peptidau a fitaminau a mwynau ar y farchnad？Yn gallu mynd â nhw gyda'i gilydd？

Mae peptidau a fitaminau a mwynau ar y farchnad yn perthyn i'r categori o saith maetholion hanfodol i'r corff, tra bod peptidau yn segment moleciwlaidd bach o brotein. Mae ganddo'r swyddogaeth o wella amsugno berfeddol. Yn fwy na hynny, pan fydd yn cymryd gyda'i gilydd, bydd yn cynyddu amsugno a defnyddio fitaminau a mwynau yn berfeddol dynol. Felly, mae'n well ei ddefnyddio wrth ategu calsiwm.